Meal 01
Teri Chick Power
- Chicken200 g
- Sushi-Reis150 g
- Brokkoli80 g
- Edamame50 g
- Teriyaki30 g
Bald in Regensburg
Öffnungszeiten
Jeden Tag frisch für dich gekocht, abgestimmt auf deinen Geschmack und dein Ziel. To go zum Mitnehmen oder direkt zu dir nach Hause geliefert.
Online bestellen, kurz vorbeikommen und frisch mitnehmen. Ins Büro, nach Hause oder an die Donau.
Jetzt bestellen →Über Lieferando und Uber Eats direkt zu dir nach Hause, so frisch wie bei uns aus der Küche.
Lieferando · Uber Eats bald verfügbarLieber gleich essen? Unser Gastraum ist klein, aber fein. Ein paar Plätze für eine entspannte Pause warten auf dich.Öffnungszeiten →
Unsere Haltung
KŌYA steht für Essen, das in dein Leben passt. Jeden Tag frisch gekocht, schonend gedämpft und so abgestimmt, dass es schmeckt und guttut. Egal zu welcher Uhrzeit, denn für bewusstes Essen ist es nie zu spät.
Jeden Tag frisch für dich gekocht, in unserer eigenen Küche.
Schonend gegart, ohne zusätzliches Öl. Fett kommt nur aus echten Zutaten wie Avocado, Lachs, Sesam und Kokos.
Auf deinen Geschmack und dein Ziel. Fertig komponiert oder komplett selbst zusammengestellt.
Dein Ziel
Kalorien berechnet, Makros abgestimmt, jede Portion abgewogen. Du wählst, wir kochen.
Curry Bowl mit 200 g Shrimps, ohne Reis
ca. 540 kcal · 45 g Protein · 24 g Carbs
Power Bowl mit 200 g Chicken und 150 g Sushi-Reis
455 kcal · 48 g Protein · 54 g Carbs
Signature Bowl, z. B. Teri Chick
760 kcal · 41 g Protein · 90 g Carbs
Unsere Empfehlung Richtwerte pro Portion. Unsere Empfehlung ersetzt keine persönliche Ernährungsberatung.
Entdecken
Warum KŌYA entstanden ist und was 25 Jahre Küchenerfahrung damit zu tun haben.
Weiterlesen → Neu · Meal PlanFester Monatspreis, 2 bis 4 Mahlzeiten am Tag, genau auf deine Makros abgewogen.
Weiterlesen → Für TeamsEinmalig oder an festen Tagen, abgeholt oder geliefert.
Weiterlesen → FamilieHA TIEN, CÔ HÀ, SEOUL180 und KŌYA, alle in der Altstadt.
Weiterlesen → CommunityTeil deine Bowl mit #koyafamily und bring deine Ideen ein.
Weiterlesen →Gut zu wissen
Ja. Unsere Vegan Demon Bowl ist vegan, und die Macro Mix stellst du auf Wunsch komplett vegan zusammen. Frag uns gern nach weiteren Optionen.
Wir geben kein zusätzliches Öl oder Fett dazu. Fett kommt nur aus echten Zutaten wie Avocado, Lachs, Sesam und Kokos.
Sprich uns vor Ort an oder schreib uns an info@koya-regensburg.de. Wir helfen dir gern weiter.
Online bestellen, kurz bei uns vorbeikommen und frisch mitnehmen. Wo genau, verraten wir bald.
Bald über Lieferando und Uber Eats. Team-Bestellungen für Büros und Praxen liefern wir auf Anfrage direkt zu euch.
Klar. Unser Gastraum ist klein, aber fein. Ein paar Plätze für eine entspannte Pause warten auf dich.
Schreib uns eine Mail mit Personenzahl, Wunschzeit und ob ihr abholt oder geliefert bekommt. Einmalig oder an festen Tagen, wir stimmen alles mit euch ab.
To Go · Lieferung · Vor Ort
Regensburg
Wo genau? Bald.
info@koya-regensburg.de
Warum KŌYA
Kochen liegt bei uns in der Familie. Genauso lange begleitet mich der Sport, viele Jahre war ich im Fitnessbereich zu Hause. Und eins habe ich dort gelernt: Training ist nur die halbe Miete. Wer sich besser fühlen will, fängt beim Essen an.
Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder dein Level halten: Alles beginnt auf dem Teller. Wer bewusst isst, kommt seinen Zielen Schritt für Schritt näher. Die asiatische Küche bringt dafür die perfekte Basis mit, leicht und ausgewogen. Wir gehen noch einen Schritt weiter, bis ins Detail.
Mein Alltag ist voll. Bewusst essen hieß für mich lange: selbst kochen, planen, abwiegen. Genau das nehmen wir dir ab. Du hast das Ziel. Wir machen den Rest.
Aus unserer Küche
Seit 2001 steht unsere Familie in der Küche, und diese Erfahrung steckt in jeder Bowl und jedem Curry bei KŌYA. Wir planen alles bis ins Detail, kochen, probieren und schmecken so lange ab, bis es wirklich stimmt. Und trotzdem bleiben wir neugierig. Gutes Essen ist nie fertig.
KŌYA Meal Plan
Du legst deine Tagesmakros fest, wir kochen, wiegen ab und packen alles für dich. Ein fester Monatspreis, jeden Tag frisch, ohne zusätzliches Öl. Zum Abholen oder geliefert.
Beispieltag
Meal 01
Meal 02
Meal 03
Meal 04
Richtwerte pro Tag, berechnet aus Herstellerangaben und Durchschnittswerten. Kein Ersatz für eine Ernährungsberatung.
Dein Protein
Deine Carbs
Monatspreis nach deinem Plan
Sag uns dein Ziel, wir schicken dir deinen Plan und Preis.
Für Büros, Praxen & Teams
Wer den Tag am Schreibtisch oder in der Praxis verbringt, sollte mittags erst recht auf gutes Essen achten. Wir kochen für euer ganzes Team frisch, leicht und ohne zusätzliches Öl. Vegan, High Protein oder einfach Lust auf Curry, jeder findet seins. Ihr bestellt einmal gesammelt, wir haben alles zur Wunschzeit abholbereit oder liefern direkt zu euch ins Büro oder in die Praxis.
Aus unserer Familie
CÔ HÀ ist nach unserer Mutter benannt. Vietnamesische Küche auf zwei Etagen, im Sommer mit Freisitz direkt an der Donau. Am Wiedfang 2, mitten in der Altstadt.
Familie
Seit 2001 kocht unsere Familie in Regensburg. Gegründet von unseren Eltern Ha und Tien, die bis heute überall ein Auge auf alles haben. Aus einem Restaurant sind vier geworden, jedes mit eigener Küche und alle in der Altstadt. Und mit jedem Gast wächst die Familie weiter.
Das Original. Vietnamesisch, Sushi und Cocktails.
Drei-Mohren-Straße 1hatien-regensburg.de →Vietnamesisch auf zwei Etagen, im Sommer an der Donau.
Am Wiedfang 2eat.coha-regensburg.de →Korean BBQ, direkt am Tisch gegrillt.
Wollwirkergasse 2@seoul.180 →Currys, Bowls und Bites. Für jeden Tag, für jeden Lifestyle.
Standort folgtBestellen →Community
Bei uns bist du kein Kunde, sondern Teil der KŌYA Familie. Teile deine Bowl, sag uns, was dir schmeckt, und bring deine Ideen ein. Vielleicht steht die nächste Bowl bald auf der Karte.
Poste deine Bowl mit #koyafamily oder markiere @koya.regensburg. Die schönsten Momente teilen wir gern in unserer Story.
Zu Instagram →Was war richtig gut, was geht besser, welche Bowl fehlt noch? Schreib uns gern eine Mail. Jede neue Idee geht denselben Weg wie unsere Bowls: planen, probieren, abschmecken.
Mail schreiben →@koya.regensburg
Neue Bowls, Einblicke in unsere Küche und alles rund um die KŌYA Familie.
This page is only available in German.
KŌYA
Inhaber: Viet Anh Nguyen Long (Einzelunternehmen)
Fischmarkt 10
93047 Regensburg
Telefon: 0171 4541534
E-Mail: info@koya-regensburg.de
Instagram: @koya.regensburg
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27a Umsatzsteuergesetz: DE368750285
Viet Anh Nguyen Long
Fischmarkt 10, 93047 Regensburg
Wir sind nicht bereit und nicht verpflichtet, an Streitbeilegungsverfahren vor einer Verbraucherschlichtungsstelle teilzunehmen.
Diese Website enthält Links zu externen Websites Dritter, zum Beispiel zu unserem Bestellsystem, zu Instagram, zu Google Maps und zu den Websites unserer Familienrestaurants. Auf deren Inhalte haben wir keinen Einfluss. Für die Inhalte der verlinkten Seiten ist stets der jeweilige Anbieter oder Betreiber verantwortlich. Werden uns Rechtsverletzungen bekannt, entfernen wir entsprechende Links umgehend.
Logo und Illustrationen: KŌYA. Kartendaten: © OpenStreetMap-Mitwirkende, verfügbar unter der Open Database License (ODbL).
This page is only available in German.
Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:
KŌYA, Inhaber Viet Anh Nguyen Long
Fischmarkt 10, 93047 Regensburg
E-Mail: info@koya-regensburg.de
Diese Website setzt keine Cookies, verwendet keine Analyse- oder Tracking-Tools und lädt keine Inhalte von Drittanbietern nach. Schriften und Grafiken sind direkt in die Seite eingebunden. Im Speicher deines Browsers (Local Storage bzw. Session Storage) legen wir lediglich ab, welche Sprache du gewählt hast und ob du das Intro bereits gesehen hast. Diese Angaben verlassen dein Gerät nicht, werden nicht an uns übertragen und dienen nur dazu, die Seite so anzuzeigen, wie du es gewählt hast (§ 25 Abs. 2 Nr. 2 TDDDG). Du kannst sie jederzeit über die Einstellungen deines Browsers löschen. Personenbezogene Daten werden nur in dem Umfang verarbeitet, der für den Betrieb der Website technisch notwendig ist, oder wenn du uns selbst kontaktierst oder bestellst.
Diese Website wird bei der IONOS SE, Elgendorfer Str. 57, 56410 Montabaur, gehostet. Beim Aufruf der Website verarbeitet der Hosting-Anbieter automatisch Informationen, die dein Browser übermittelt: IP-Adresse, Datum und Uhrzeit des Zugriffs, aufgerufene Seite, Referrer-URL, Browsertyp und Betriebssystem.
Die Verarbeitung dient dazu, die Website auszuliefern und ihre Sicherheit und Stabilität zu gewährleisten. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Unser berechtigtes Interesse liegt im sicheren und fehlerfreien Betrieb der Website. Die Logfiles werden nur so lange gespeichert, wie es für diese Zwecke erforderlich ist, und anschließend automatisch gelöscht. Mit dem Hosting-Anbieter besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO.
Wenn du uns eine E-Mail schreibst, verarbeiten wir deine E-Mail-Adresse, deinen Namen (falls angegeben) und den Inhalt deiner Nachricht, um deine Anfrage zu beantworten. Rechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, wenn deine Anfrage mit einem Vertrag zusammenhängt, zum Beispiel einer Bestellung oder Reservierung, und sonst Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Wir löschen die Daten, sobald deine Anfrage erledigt ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen.
Die Schaltflächen „Bestellen“ führen zu unserem Online-Bestellsystem des Anbieters allO unter eat.allo.restaurant bzw. order.allo.restaurant. Erst wenn du auf eine dieser Schaltflächen klickst, verlässt du unsere Website und es werden Daten an den Anbieter übertragen. Für die Verarbeitung dort gilt ergänzend die Datenschutzerklärung von allO. Die Daten deiner Bestellung verarbeiten wir zur Abwicklung des Kaufvertrags nach Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO und bewahren sie im Rahmen der steuer- und handelsrechtlichen Aufbewahrungspflichten auf (Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO).
Der Link „Route planen“ öffnet Google Maps in einem neuen Fenster. Auf unserer Seite ist keine Karte eingebettet. Daten werden erst an Google übertragen, wenn du den Link anklickst. Dort gilt die Datenschutzerklärung von Google.
Auf unserer Website verlinken wir auf unseren Instagram-Auftritt @koya.regensburg. Es handelt sich um einen einfachen Link, es werden keine Inhalte von Instagram eingebettet. Erst wenn du den Link anklickst, werden Daten an die Meta Platforms Ireland Ltd., Merrion Road, Dublin 4, Irland, übertragen. Dort gilt die Datenschutzrichtlinie von Instagram.
Du hast jederzeit das Recht auf Auskunft über die zu deiner Person gespeicherten Daten (Art. 15 DSGVO), auf Berichtigung (Art. 16), Löschung (Art. 17), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18) und Datenübertragbarkeit (Art. 20). Soweit wir Daten auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO verarbeiten, kannst du der Verarbeitung aus Gründen, die sich aus deiner besonderen Situation ergeben, widersprechen (Art. 21 DSGVO). Schreib uns dafür einfach an info@koya-regensburg.de.
Außerdem hast du das Recht, dich bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde zu beschweren. Für uns zuständig ist das Bayerische Landesamt für Datenschutzaufsicht (BayLDA), Promenade 18, 91522 Ansbach.
Eine automatisierte Entscheidungsfindung einschließlich Profiling findet nicht statt. Du bist nicht verpflichtet, uns personenbezogene Daten bereitzustellen. Ohne die Daten aus Abschnitt 3 kann die Website allerdings nicht ausgeliefert werden.
Stand: September 2026